Neuromédiateurs, et comportement alimentaire …

Neuromédiateurs, et comportement alimentaire …

Capture d’écran 2014-09-14 à 11.48.33  IMG_3846

Pour bien démarrer la journée, nous avons besoin de fabriquer beaucoup de cathécolamine :

La Dopamine: starter de l’action

  • Goût d’entreprendre, enthousiasme, dynamisme
  • Ouverture, curiosité, recherche nouveauté
  • Mémoire

La Noradrenaline: amplification de l’action

  • Persistance dans l’action, plaisir
  • Recherche récompense
  • Mémoire

Comment en fabriquer ++++

Il faut démarrer la journée avec des protéines et surtout pas du sucré !!! Capture d’écran 2014-09-14 à 12.18.37

Pour en savoir plus sur le petit déjeuner :

J’ai accordé une interview au journal « vers l avenir » sur l intérêt du pti dej.

Voila l article : Le petit déjeuner

 Pierre Van Vlodorp